むとうさん日記

今年は、世界的に新型のインフルエンザが流行しそうです。
ここ1週間で、9月の気温から12月の気温へと変わってかなり寒くなりました。

インフルエンザに罹ると、体温が38度以上になり、手足の関節が痛むので判ると思います。
この症状が出たら、すぐに医者に行く事です。
インフルエンザによく効く薬があります。ただし症状が出て１，２日以内に服用しないと
効果が半減します。

昨年、自分もインフルエンザに罹り、医者に行ってもらった薬を飲んだら1日目で楽になりました。
ちょうど休日だったので、安静にしていたのも良かったのだと思います。

それと、普段気をつけることは、帰宅したら「うがい」と「手洗い」をまめに行なうことです。
最近の調査によると、「うがい」は、普通の水でやるほうが、イソジンなどのうがい薬を使うより
効果があるそうです。うがい薬を使うと、他の常駐菌も殺菌してしまうため逆に抵抗力が
弱まるようです。

風邪をひくと、自分も辛いし、周りの人にも迷惑を掛けてしまうので気をつけましょう。
家族の中で、はじめにひかないように「うがい」と「手洗い」をして気をつけようーと。